【パーソナルジム比較】全11社から厳選した全国TOP3紹介!

パーソナルジム 比較

パーソナルジム全11社比較!厳選TOP3を紹介

元フィットネスクラブ社員&現役パーソナルトレーナーの管理人が全国11社のパーソナルジムを比較しTOP3を選び抜きました。

大手スポーツクラブのフィットネス責任者としての経験を踏まえ、自分の家族が通うならと言う視点でベストなパーソナルジムです。

客観的な視点で優良ジムを選ぶポイントをアドバイスしていきます。

比較項目は以下の4つ。

評価項目 20点満点
  • 効果 ★★★★★
naddy
  • 安全性 ★★★★★
  • 価格 ★★★★★
  • 教育 ★★★★★
効果はもちろん、食事制限の安全性や価格の妥当性、トレーナーの当たりハズレ(教育制度)を比較項目としました。

各項目★5点を満点とし、20点満点の評価としています。

マンツーマンだからこそ失敗したくないプライベートジム。

僕は現在もフリーのパーソナルトレーナーとして活動しています。現場のリアルな状況も判断材料として盛り込みました。


申し込んでから後悔しないジムに通いたいアナタ!

ぜひ本文をご覧ください。


全国のパーソナルジム比較 ランキングTOP3

マンツーマンでトレーニング指導や食事管理を行うパーソナルジム。

自分では達成できない効果を超短期間で得られることから爆発的に普及しました。

今や個人店舗を合わせると全国で何店舗あるか把握できないほどです。

 

しかしジム業界が盛り上がりる一方で、国家資格がいらないトレーナー業はアタリハズレの2極化が激しくなりました。

効果を得るために無茶な指導を行い健康被害が出たり、契約欲しさに詐欺的な謳い文句で強引に入会させたりと悪い話もチラホラ・・・

いまや全く情報を持たずに適当にパーソナルジムを選ぶのはキケンとさえ言えます。

大手ジムの元フィットネス責任者としてクライアント指導およびトレーナー教育を行ってきた管理人が厳選した間違いないパーソナルジム3社をピックアップしてみました。

 

効果と安全が担保されたプロ目線で信頼できるパーソナルジム3社です。

ジムを検討中だけど全く業界事情を知らないという方は是非参考にしてみてください。

 

1位:RIZAP(ライザップ) 評価19点/20点

ライザップ(RIZAP)

総合評価19点/20点
  • 効果 ★★★★★
naddy
  • 安全性 ★★★★★
  • 価格 ★★★★☆
  • 教育 ★★★★★
第1位は誰もが知っているプライベートジム界の王『RIZAP(ライザップ)』です。

いきなりベタベタな紹介ですみません・・・

でも、RAIZAPは全国のパーソナルジムの中でも最もすべらないジムです。

効果、安全、トレーナーレベルと全ておススメできます。

 

まず第一の理由として、ライザップはパーソナルジム最大の課題である教育体制が最も整備されています。

教育体制の整備はパーソナルジムにおいて最も注目すべきポイントです。

 

現在パーソナルジムが爆発的に普及するにつれて業界的に各社トレーナー不足が深刻化しています。

※ココで言うトレーナーとは指導レベルがパーソナルトレーナーとして最低水準にあるトレーナーの事です。

全くの素人がいきなり今日からプロとか名乗って開業したりもしてますが、その人たちは含みません。

 

トレーナー不足が故に経験の浅い人材を一から教育する必要がどのジムでも起こっています。

そんな背景の中で良いジムを選ぶポイントはズバリ・・・

教育環境が整っているジム=トレーナーのスキルが標準化されているジムです。

 

その点においてライザップは業界一の教育水準と育成環境のインフラが整っています。

つまりライザップはトレーナーによるレベルのバラつきが小さいという事です。

 

ピンキリがない標準化されたトレーナーが多いほど間違いないパーソナルジムだと言えます。

※ここでは個人パーソナルジムではなく大手のパーソナルジム選びのポイントを伝えています。

個人ジムの場合は天才の類のトレーナーが経営している場合もあるので・・・

 

規模が大きいパーソナルジムは当然トレーナー数も増えます。

そして、トレーナー数が増えて課題となるのがトレーナーレベルのバラつきです。

トレーナーのスキルに差があると同価格で違うサービスを受けるハメになります。

クライアントにとってトレーナーレベルの差は効果や安全に大きく影響します。

 

なので、ジムに通うならトレーナー教育システムが整備されていてトレーナーレベルが標準化されたジムを選ぶべき。

そして質の高い教育システムは過去のクライアントの実績数から創られます。

なぜなら過去のクライアント実績は指導マニュアルのデータサンプルそのものだからです。

教育システム構築と言う点で圧倒的サンプルデータを有するライザップは別格です。

 

RIZAP実績データ
圧倒的な実績数、データサンプルから作成された指導マニュアル。

 

そしてサービス業の基本であるコミュニケーションスキルのマニュアル化も行っています。

言葉遣いや立ち居振る舞いなどの接客接遇スキルもクライアント数が多いほど質が高くなります。

RIZAP安全検証
 

また、食事制限やトレーニング中のリスク管理もマニュアル化。

大手ジムはとにかくリスク管理を徹底していますので、無理なトレーニングや食事制限はさせないです。

ライザップ安全への取り組み
大企業の安全衛生への取り組みは個人店舗とはレベルが違います。

 

さらに専門医や医療機関と連携したRAIZAP独自のプログラムを定期的にブラッシュアップしています。

RIZAPトレーナー研修

■RAIZAPの定期研修

  • 全店舗閉鎖&全トレーナーによる集合研修(年4回)
  • エリア単位での集合研修(毎月)
  • 店舗ミーティング(最低週1回&1時間)
  • 先輩スタッフによるカルテ面談(原則週1回&30分)

 

まさに効果・安全・教育と3拍子揃ったパーソナルジムだと言えます。

結局、誰でも知っているライザップが第一位となりましたが、業界ナンバーワンにはナンバーワンの理由があります。

CM宣伝も大げさに見えますが、やる事やってるから文句なしでしょ。

参考までに口コミや評判もサラッと紹介しておきますね。

 

ライザップの口コミ&評判

. 久しぶりの投稿です😝 . 今日のセッション報告💪✨ . 今日は足メイン❗💃 . 🌱#スクワット 20㎏×15回→30㎏×10回 →42.5㎏×10~15回×3セット も一回30㎏×15回 キツい😣💦💦 . 🌱#ブルガリアンスクワット パワーブロック(4㎏)持って 左右15回×3セット これもめっちゃキツい😫💦 . 🌱#キックバック 左右15~20回×2セット . 🌱#バービージャンプ 20回×2セット 最後にコレか‼ 鬼だ❗😱😱😱 . TRから「じゃ、レストで」と指さされた先にあるのは、ステップ台🏃 そこで、昇降運動⤴⤵⤴⤵ それってレストか❓❓❓😲 . とか思いながらも、素直に従ってしまう最近の自分がおかしいと思う今日この頃(笑) . もうすぐ締め切りのGPの先行エントリーに向けて奮闘中💪✨ . ちょっとずつだけど、なんとなく締まってきた自分の身体を眺めながら、日々トレーニングに励んでます😁💦💦 . 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 インスタは始めたばかりですが、rizap歴は9か月❗ そこそこ結果にコミットしました👍✨ 体重➖23kg⤵ 体脂肪➖19%⤵ 気軽にフォローしてもらえると、嬉しいです😆💋💋 DM、コメントもお気軽にどうぞ💃✨ ライザップどこの店舗でも、お得に紹介いたします❗ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 . #rizap#ライザップ#rizap北千住#ライザップ北千住#ライザップ紹介制度#紹介#ボディメイク#パーソナルトレーニング#糖質制限#ロカボ#ボディメイクグランプリ

奮闘中なライザップ女子💪💃🔥さん(@bachikon_rizap)がシェアした投稿 –


久しぶりに写真を整理していたら、おデブの時の写真が💦 ウエストも太ももも太くて、いつも体型を隠すチュニック。 二の腕が恥ずかしくて真夏でもカーディガンを着てました😭 ライザップに通って、痩せることができたのに…。 やっぱりリバウンドしたくない😭💦💦💦 今、少しリバウンドしちゃってますが、気持ち切り替えて頑張って痩せるぞ〜〜😆✨ 15号から7号にまで痩せられたのも、今もダイエットを続けていられるのも、3年8ヶ月も担当してくれているトレーナーくんのおかげです✨ ちなみに、今もかろうじて7号サイズを維持しています😆 * * * #rizap #ライザップ #ライザップ紹介制度 #ライザップ仲間 #ライザップ仲間募集 #低糖質#糖質制限ダイエット #ダイエット仲間募集 #ダイエッターさんと繋がりたい #糖質制限 #ダイエット記録 #低糖質ごはん #ビフォーアフター #ライザップビフォーアフター #ダイエットビフォーアフター

meronontaさん(@merononta)がシェアした投稿 –





口コミや評判、体験事例は山ほどありますのでほどほどにしておきます
また、ライザップで開催されているトレーナーだけのボディメイクグランプリもレベル高いです。

トレーナーが実践しているのも説得力あって良いですね。

ただし価格がちょっと高いんやね。。。


 

ライザップの価格

パーソナルジム 比較
2ヶ月で34,8000円

金額はちょっとお高い。個人ジムの1.5倍くらいしますね。

 

サッと出せる価格ではないですが、それがRAIZAPに通う理由でもあります。

この金額を出したらもう後には戻れません(笑)

30万も出したら意地でもダイエットするしかない!


それに毎日のトレーナーへの報告が求められるので、心理的にもやるしかなくなります。

以前僕が勤務していたスポーツクラブでライザップに通われていた会員さんに話を聞いた事があります。

その会員さんが言うには報告義務がダイエット成功の最大要因だと言ってましたね。

報告義務があると食事にセーブがかかるようですね。

自分一人では食欲に負けてしまう人には最適なプログラムです。

 

延べ12万人と言う再現性が凄まじく高いダイエットマニュアルを有するライザップ。

確実性の高いダイエットを望むならRAIZAP以上に信頼できるパーソナルジムは無い。

という事で価格からマイナス1点としましたが、堂々の第1位とさせていただきました。

 

ライザップまとめ

コース シェイプアッププログラム2ヶ月プラン
入会金 50,000円(税別)
コース料金 298,000円(税別)
期間 2か月間/全16回/1セッション50分
ポイント
  • 圧倒的なダイエット実績数(会員数10人突破)
  • 均一化されたトレーナーレベル
  • 実績保証のマニュアル整備
  • 全額返金保証あり
店舗数も全国NO1ですから、アナタの町にもRIZAPはきっとあります。

プライベートジム検討中ならライザップの無料カウンセリングは受けておきましょう。

トレーナーから直接話を聞くだけでもダイエットの勉強になりますよ。

 

ライザップの無料カウンセリングは下記リンク先からどうぞ。

 


2位:24/7ワークアウト 評価17点/20点

24/7ワークアウト
総合評価17点/20点
  • 効果 ★★★★☆
naddy
  • 安全性 ★★★★☆
  • 価格 ★★★★★
  • 教育 ★★★★☆
第2位は24/7ワークアウトです。

トレーナー評価の口コミが最高!しかも驚きの低価格でコスパが良い!


24/7ワークアウトは専門知識だけでなくコミュニケーション能力の研修も整備されいます。

サービス業接ですから接客スキルの高さが満足度の高さと言えます。

 

トレーニングや食事指導も大事ですが、トレーナーのコミュニケーションスキルはもっと大事です。

247ワークアウト教育制度
 

24/7ワークアウトはトレーナーの接客スキルが高いため顧客満足度が圧倒的に高いジムです。
トレーニングもダイエットも自分の甘さとの闘い。サポートしてくれるトレーナーがいるからツラくても頑張れます。


 

24/7ワークアウトの口コミ&評判

トレーナからの気遣いや励ましの声かけが口コミで高評価!

パーソナルジム 比較
画像引用:http://247workout.jp

2ヶ月半のパーソナルトレーニングが終了しました。今夜がラストセッションで、下半身、上半身を追い込んでもらい終わりました。最後に担当トレーナー小島さんと記念撮影を。言葉遣いは丁寧だし、笑うと可愛いし、でもトレーニングは追い込んでくれる、質問には的確に答えてくれ、本当にお世話になりました。あと2ヶ月やったら理想まで行けたかもだけど、トレーナーの助言を忘れずに今後は自己でジムトレーニングをしていきます。昨日チートディを体験して体重増加も600gで、理想的と言われました。 明日から減量して行くかな?楽しみ💚 パーソナルトレーニングは終わりましたが、トレーナーとはメールでまだまだ相談できるし、チートディ後の話も聞きたい‼と言われているので良かった。 さー頑張る💪💪💪よ。 #パーソナルトレーニング #24/7ワークアウト名古屋 #エクステンドブルーラズベリーは甘すぎるからトレーナーにプレゼント

ハルピンさん(@harumako126)がシェアした投稿 –



マンツーマンだからこそトレーナーとのコミュニケーションは最重要ポイント。

お付き合いしにくいトレーナーだとモチベーションも上がりません・・・

 

結局は人間関係が命。

やたら上から目線なトレーナーはマンツーマンだとキツイです。

入会しても、サービス業として基本的なコミュニケーションスキルがないトレーナーと2か月も続けられません。

24/7ワークアウトのトレーナーは信頼関係の構築が上手い!だからツライダイエットも乗り越えられる


 

24/7ワークアウト価格

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月額9,8000円、2ヶ月で196,000円!!

大手ジムでは最高コスパです!

効果実績もライザップに次ぐ業界2位で安心です

. トレーニング5回目終了👌 . 測定数値: 体重:52.5kg 体脂肪:25.0% 筋肉量:37.0kg . 体重、体脂肪は前回より減っていて、筋肉量は減っていないので◎。 もう少し水分量を増やさないと、筋肉量が増えない。。。 お水とってるつもりやねんけどなぁ。難しい😖 . 今回の筋トレ内容は ウォーミングアップ100の速さ 5分 35kgスクワット × 15 3セット 35kgデッドリフト × 15 3セット ラットプルダウン × 15 3セット . 重さ変わったり、初めてのがあったからか 前回より種目少なめ👌 でもあっという間の1時間でした💪 . 劇的に体重が減ったり 筋肉が増えたりするわけではないけれど この3週間で、体の変化は感じつつある今日この頃👌 . 3月末の自分の体が楽しみ😊😊 . . #筋トレ #筋トレ女子 #ワークアウト #ワークアウト日記 #ダイエット #ダイエット記録 #247ワークアウト #tagforlikes #instadiet #diet #traning #workout #musclepain

Misato Hさん(@misato_fitness_golf)がシェアした投稿 –



 

24/7ワークアウトまとめ

コース 2ヶ月コース
※オーダーメイド型プランあり
入会金 38,000円(税別)
コース料金 月額98,000円(税別)
期間 2か月間/全16回/1セッション75分
ポイント
  • トレーナーの接客スキルが高い
  • 業界2位のダイエット実績数
  • 完全個室で集中できる
  • 全額返金保証あり
ライザップに次ぐ業界2位と言う事で専門知識やトレーニング指導などの教育制度も信頼誠意が高いです。

しかし、サンプルデータの数や医療機関連携による安全面への取り組みでライザップとはポイント差をつけました。

 

また、社名の通り営業時間は24時までやってます!

何気に遅くまでやってるジムは有り難いです。


という事で、24/7ワークアウトが第2位です。

 

トレーナーのホスピタリティが高いジムなので、接客スキルを重視される方には最もおススメです。

24workout 無料カウンセリング

24/7ワークアウトは別記事でもまとめてます。コチラも合わせてどうぞ!

24/7ワークアウト【口コミ&評判をプロが完全解説!】ジム選びに失敗する前に

2018.03.08


 

3位 XSLIM(エクスリム) 評価17/20

XSLIM(エクスリム)神戸三宮店
総合評価17点/20点
  • 効果 ★★★★☆
naddy
  • 安全性 ★★★★☆
  • 価格 ★★★★★
  • 教育 ★★★★☆
3位はXSLIM(エクスリム)です。

※第2位の24/7ワークアウトと同点ですが、アクセスの良さ(店舗数の数)で差をつけ第3位とさせていただきました。

エクスリムも大手ジムの一社で、関東を中心に出店、最近では海外まで進出しているパーソナルジムです。

エクスリムは大手ジムでは珍しく、社員数が多くアルバイトが少ない運営体制となっています。

 

一般的なジムは人件費的に社員2割、アルバイト8割といった運営が多い。

アルバイトが多くなると指導スキルやサービスレベルの均一化が難しいので、教育体制が完備されていないジムだと不安です。

その点、エクスリムだと社員が指導のほとんどを行っているのでトレーナーレベルのピンキリが少なく、標準化された指導を受けることが出来ます。

 

また、コース期間が終了しても4か月のフォローアップ指導が標準でついてます。

XSLIMアフターサポート
合計で半年間のサポートが受けられるのは、金額的にもかなりお得です。


 

XSLIM(エクスリム) 料金

XSLIM(エクスリム)料金価格
価格も相当安いです。

2ヶ月で20万円はマンツーマンのプライベートジムとしては破格。

24/7ワークアウトとほぼ同金額ですが、入会金はコチラの方がお得です。

しかも、この金額で4か月のアフターサポートもついているのでコスパは最も高いジムです。

 

XSLIM(エクスリム) まとめ

 
コース内容 60分セッション全16回。
週2回のパーソナルトレーニング。
入会金 30,000円(税別)
コース 200,000円(税別)
期間 2か月間/全16回/1セッション60分
加点ポイント
  • コース終了後4か月アフターフォローつき
  • アルバイトが少なく社員指導がメイン
  • 全額返金保証あり
サポート期間の長さで考えればサービスに対する金額のコスパは断トツです。


コスパにこだわりたいならエクスリムが最もおススメ。

全国展開まではしていないので、お近くに店舗があればカウンセリング受けてみてください。

エクスリムの無料カウンセリングは下記リンク先からどうぞ。

 

全国のパーソナルトレーニングジム全8社まとめ

今回紹介した3社以外で全国展開している大手ジム8社を一挙にまとめました。

パーソナルトレーニング専門ジムから総合フィットネスクラブまで、各社のパーソナルトレーニング情報をまとめました。

ジムはイチから自分で探したいと言う方はコチラも参考にどうぞ!

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)神戸三宮

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)神戸三宮
コース内容 60分セッション全16回。
食事個別指導。
入会金 20,000円(税別)
コース料金 200,000円(税別)
期間 2か月間/全16回/1セッション75分
ポイント
  • 女性専用ジム(会員・トレーナー全て)
  • 女性の身体にマッチしたプログラム
  • 全額返金保証あり

es three(エススリー)

es three(エススリー)
コース内容 2ヶ月間のパーソナルトレーニング
週2回×75分(着替え15分 トレーニング60分)
入会金 39,000円(税別)
価格 月額97,000円(税別)
ポイント
  • ウェア無料クリーニング
  • 全額返金保証あり

コナミスポーツクラブ

「コナミスポーツクラブ」の画像検索結果
コース内容 会員制のフィットネスクラブ。
月会費 正会員/13,500円
価格 パーソナル30分/3,000円
パーソナル45分/4,500円
パーソナル60分/6,000円
ポイント
  • スタジオレッスンあり
  • 施設フリー利用OK
  • ペアストレッチあり

ルネサンス

ルネサンス神戸
コース内容 会員制のフィットネスクラブ。
入会金 3,000円(税別)
事務手数料 5,000円(税別)
月会費 正会員/9,800円(税別)
※店舗により変動
価格 パーソナル30分/3,000円
パーソナル45分/4,500円
パーソナル60分/6,000円
ポイント
  • スタジオレッスンあり
  • 施設フリー利用OK
  • ペアストレッチあり

TIPNESS(ティップネス)

「ティップネス」の画像検索結果
コース内容 メリハリBody Personal[ABS/HIP] 単発パーソナル
ピラティスなど・・・
登録料 3,000円(税別)
月会費 正会員/11,800円(税別)
※店舗エリアによって異なる
価格 メリハリBody Personal[ABS/HIP]
  • 60分×2回+30分×6回=計8回 19,800円(税込21,384円)
  • 60分×3回+30分×13回=計16回 35,640円(税込38,491円)
単発パーソナル
30分/3,000円(税別)

加圧トレーニング
30分4,000円(税別)
ポイント
  • スタジオレッスンあり
  • 施設フリー利用OK
  • 多種多様なコースあり

メガロス

メガロス
コース内容 ベーシック/2ヵ月プログラム全17回コース
初回栄養カウンセリング + 16回のマンツーマントレーニング)
※単発パーソナルもあり
月会費 ・パーソナル会員フルタイム/36,000円
月4回のパーソナルトレーニング(1回60分)+終日施設利用可能・パーソナルオプション/22,800円
入会中のメニューに月4回のパーソナルトレーニング(1回60分)をプラス
価格 2ヶ月プログラム/136,000円(税抜)
単発パーソナル30分/3,000円
ポイント
  • スタジオレッスンあり
  • 施設フリー利用OK
  • 水中パーソナルあり

東急スポーツオアシス

東急スポーツオアシス
コース内容 会員制のフィットネスクラブ。
入会金 3,000円(税別)
事務手数料 5,000円(税別)
月会費 ※店舗により変動
価格 60分/4,320円~
トレーナーにより変動
ポイント
  • スタジオレッスンあり
  • 施設フリー利用OK
  • 水中パーソナルあり
  • 加圧トレーニングあり

セントラルスポーツ

「セントラルスポーツ」の画像検索結果
コース内容 会員制のフィットネスクラブ。
入会金 3,000円(税別)
事務手数料 5,000円(税別)
月会費 ※店舗により変動
価格 60分/6,000円(税別)
90分/9,000円(税別)
120分/12,000円(税別)
※チケットで5%OFF
ポイント
  • スタジオレッスンあり
  • 施設フリー利用OK
  • 水中パーソナルあり
  • 無料体験あり


 

番外編 神戸でおススメのパーソナルジム

神戸にお住まいならコチラも要チェック!

【神戸おすすめパーソナルジム】LIBERTEX(リベルテクス)の評判&口コミ!

2017.12.08


当サイトでイチオシしている神戸のパーソナルジムです。

施設、トレーナー、立地と全てが好条件!!

神戸にお住まいならラッキーです。要チェックしてみて下さい。

 

まとめ

おススメのプライベートジム厳選TOP3をご紹介しました。

パーソナルジムに通う事で『絶対に痩せなければ・・・』と言う危機感が生まれます。

危機感とか追い込まれる心理ってダイエットにおいて最も重要なマインドです。

たった数ヶ月で身体を劇的に変えたいなら独学よりもパーソナルジムに投資した方が効果も早いし確実、それに安全です。

カラダが変われば、外見だけじゃなく根拠なき自信がついて性格や対人関係も変わりますよ。

 

どの店舗も無料カウンセリングやってます。いきなり申し込まずにトレーナーと実際に話しをしてから決めて下さいね

相談するだけでもダイエット知識を教えてくれますし、モチベーションも上がります!

複数カウンセリング受けた方が安心できますし、比較対象もできるのでおススメです。

各店舗の無料カウンセリングは下記リンクからどうぞ!

第1位ライザップ

 

第2位 24/7ワークアウト

 

第3位 XSLIM(エクスリム)

 

追伸

シロウトでも間違いないトレーナーを見分ける方法をコチラに書いてます!これを読んで『不安』を『安心』に変えて下さい。

パーソナルトレーナーに【高い金額を出すメリットはない?】ホンモノを見分ける方法

2017.02.10


サイト運営者:NADDY

サイト運営者:NADDY

某フィットネスクラブでチーフトレーナーとして勤務していました。現在はIT系企業にてプログラミングやWEBマーケティングの仕事をしています。現在も競技としてフィジークコンテストに出場しています。

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